Dame chance de ayudarte a lograr tu mejor versión en poco tiempo.
En la sesión de análisis inicial podrás conversar sobre tu motivo de consulta, tu historia personal y lo que te gustaría trabajar en terapia. Juntos explorarán tus necesidades y objetivos, para definir el enfoque de acompañamiento más adecuado para ti.
En la Sesión 1 tendrás un espacio seguro para conversar sobre lo que estás viviendo y lo que te gustaría trabajar en terapia. Juntos explorarán tu historia, tus necesidades actuales y tus objetivos, para que puedas empezar un proceso de mayor comprensión personal y bienestar emocional.
En la Sesión 2 profundizamos en los temas abordados inicialmente, retomando tus objetivos y ajustando el enfoque según cómo te has sentido desde el primer encuentro. Podrás explorar con mayor claridad tus pensamientos y emociones, construyendo recursos personales que te ayuden a enfrentar tus situaciones cotidianas con más conciencia y autoconocimiento.
En la sesión 3 profundizamos en los temas trabajados previamente, identificando patrones y emociones que influyen en tu bienestar. A través del diálogo y recursos terapéuticos adaptados a ti, podrás explorar nuevas perspectivas y fortalecer herramientas para manejar desafíos actuales.
En la sesión final se realiza un cierre del proceso terapéutico, revisando los avances, aprendizajes y recursos que has desarrollado. Es un espacio para resolver dudas pendientes, consolidar herramientas y acordar posibles pasos futuros según tus necesidades.
Feb 18, 2026
Me encantó el taller de depresión, me ayudó mucho a entender a mis hijos
Dirección
virtual, Bogotá, Bogotá, CO
Teléfono
+573103328998Correo
psiccamilacaro@gmail.com